Gesundheit

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Tag der Zahngesundheit

Gut kauen: Fitnessprogramm für Mund und Magen

Ein knackiger Apfel, eine Gurkenscheibe oder ein Stück Brot. Diese Lebensmittel haben alle etwas gemeinsam: Um sie genießen zu können, müssen sie zunächst gekaut werden!

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Na? Stand der Dinge: Augenringe!

Schlaf Kindlein schlaf! Schlaf ist wichtig – für Körper und Kopf. Aber warum eigentlich und wie viel?

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Endometriose: das Chamäleon der Gynäkologie

Christina Schake (37) war Anfang zwanzig, als ihr Körper ihr erstmals klar machte, dass etwas nicht stimmt. Nicht leise oder schleichend – sondern mit Schmerzen, die sie bis zur Ohnmacht brachten. Es folgten mehrere Operationen und die Diagnose: Endometriose.

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Frühzeitige Kontrolle gut für die Augen

Kinder teilen ihren Eltern nicht genau mit, ob sie gut sehen oder nicht

Als ich mit meinen Töchtern in der Grundschulzeit zum Augenarzt ging, wurde bei beiden eine Weitsichtigkeit entdeckt.

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Mini-Jetlag nach Zeitumstellung

Am letzten Oktoberwochenende ist es wieder so weit: Die Uhren werden eine Stunde zurückgestellt. Hach was lieben wir diese Tage, wenn so mir nichts, dir nichts, der Tagesrythmus der Kinder auf den Kopf gestellt wird. Aber, mit ein bisschen Vorbereitung kann (!) der Übergang ein bisschen entspannter werden. Also ich finde: Ein Versuch ist es wert!

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Das Immunsystem: Unser geniales Schutzschild

Jetzt kommt sie wieder die Zeit der triefenden Nasen. Ein aktives Immunsystem schützt Kinder, wenn überall Erkältungsviren durch die Luft schwirren, mal wieder ein böser Kratzer passiert ist oder die dreckigen Finger im Mund landen.

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HPV-Impfung –

warum sie so früh und für Jungen wie Mädchen wichtig ist

HPV steht für humane Papillomviren. Sie sind so verbreitet, dass sich die meisten Menschen sich im Laufe ihres Lebens damit anstecken.

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Fieber ist keine Krankheit, sondern ein Symptom 

Cooles Gadget des Körpers in der Abwehr von Krankheitserregern  

‚Oh weh‘, klagt der Biber, ich glaub, ich habe Fieber. Ein herrliches Kinderbuch, dessen Message zu jeder Familie dazugehört. Fieber. Ich gebe zu, wenn die Zahl bei unserem Stirnthermometer mit rot hinterlegt ist, steigt parallel dazu mein Puls.

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Kreidezähne brauchen besonders viel Liebe

Gelbe, weiße oder braune Flecken, poröse und schmerzhafte Zähne: Immer mehr Kinder erkranken an einer Störung des Zahnschmelzes, den Kreidezähnen!

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Wenn wertvolle Gesprächsmomente fehlen!

Medienkonsum in früher Kindheit beeinflusst das spätere Sprach- und Sprechvermögen

Hand aufs Herz, bei fast jedem von uns ist doch schon mal Peppa Wutz oder Feuerwehrmann Sam als Babysitter eingesprungen und hat den Job verdammt gut gemacht: Minuten für Ruhe gesorgt, kein Fragen, kein Betteln, herrlich!

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Hallo Erkältungszeit: Infekte gehören zum Großwerden dazu

Kinderarzt rät zu frischem Obst und Gemüse statt Nahrungsergänzungsmitteln  

Hallo Erkältungszeit – Klar, ich wage zu behaupten, dass jede Mami und jeder Papi alles ausprobieren, damit ihre Kleinen von Schnotten, Husten & Co. verschont bleiben.

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Visite mit Doktor Clown

Pika Schauf und Franz Potthoff sorgen für besondere Momente im Klinikalltag junger Patienten

Visite in Kidron, der Kinder-Epilepsieklinik in Bethel. Dr. Trine Tropf und ihr Kollege Mütze ziehen mit ihrer Doktortasche von Zimmer zu Zimmer.

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Gesunde Eltern: Tipps für den Alltag

Sieben Tage die Woche, 24 Stunden am Tag – Eltern sind rund um die Uhr gefordert – Umso wichtiger, dass sie gesund und fit bleiben. Mit unseren vier Strategien halten Mama und Papa durch. 

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Checkliste für die Hausapotheke

Hilfe zur Selbsthilfe

Jeder Haushalt braucht eine Notfallausrüstung in der Hausapotheke. So sind Familien  für den Fall der Fälle gut vorbereitet. Neben den individuellen Medikamenten sollte zum Grundsortiment gehören:

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Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln bei Kindern 


„Darf ich das essen?“

Laktosefreie Milch, glutenfreies Brot & Co. gibt es heute in fast jedem Supermarkt zu kaufen. In Cafés kann zwischen Soja-, Mandel-, Hafer- und Vollmilch gewählt werden. Auf Kindergeburtstagen darf mindestens ein Kind mindestens eine Sache nicht essen oder trinken.

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Kleiner Piks, große Wirkung

Wenn es um den Schutz der kindlichen Gesundheit geht, dann stehen neben den Vorsorgeuntersuchungen für Säuglinge und Kleinkinder die Impfungen an erster Stelle. 

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Vegane Ernährung und Kinder – passt das zusammen?

Veganer sind mangelernährt, das Essen schmeckt nach nichts und im Winter tragen sie heimlich Wollpullover. Nach wie vor ist das Bild von veganem Leben noch recht negativ geprägt. Und wenn es dann um das Thema vegane Ernährung bei Kindern geht, weckt das Emotionen.

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Kommunikation ist mehr als sprechen   

Die Fähigkeit eine Sprache zu erwerben ist angeboren. Schon im Mutterleib beginnt das Kind seine Umgebung wahrzunehmen.

Dazu gehören Bewegungen und Geräusche – schon da beginnt der Spracherwerb. Welche Sprache Kinder erwerben, hängt davon ab, welche Sprache Mutter, Vater oder andere Personen sprechen, bei denen das Kind aufwächst.

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Alle Jahre wieder

Familien können ein Lied von ständigen Erkältungen singen

Schnoddernasen, bellender Husten. In Kitas und Schulen machen Viren und Bakterien jetzt wieder die Runde. Und von den Kindern greifen sie dann oftmals auf Eltern, Erzieher und Lehrer über. Alle Jahre wieder.

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Gesundheit

Wenn die Zunge turnt

Sprechauffälligkeiten können mit Hilfe der Logopädie behandelt werden

Die Eltern mussten zunächst schmunzeln, als Kim ganz niedlich von Chuchi erzählte. Chuchi heißt eigentlich Susi und ist Kims Kindergartenfreundin. „Es hörte sich so an, als ob sie zu viel Spuke im Mund hat“, beschreibt Mutter Petra. D

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